アップルウォーターを水で薄めているが、虫歯や糖尿病になるか心配。水分摂取が不足している状況。果汁が30%しか入っていない130mlのうち、100mlが水で、30mlがアップルウォーター。

毎日ですか？
なるかならないかは結果論でしかありませんが、あげすぎだと思います…

• 11月7日

この習慣が大きくなってからも続いて、甘い飲み物しか飲めなくなってしまったら、お茶や水を主に飲んできた子よりは、虫歯や糖尿病のリスクは少し上がると思います💦

• 11月7日

果汁30%の飲み物って果汁100%の果物本来の味じゃないので、加工して糖分入れておいしく作ってありますよね？果汁100%のジュースより余計なものが入ってますよ💦

1歳だったら改善できるのは今の時期しかないと思います…自我が強くなってきたらもうお茶なんて飲めなくなりますよ😢
スープとかは飲まれるんですかね？うちは昼食や夕食でスープ飲ませてしっかりと水分とるようにしてます🥺

• 11月7日