ママリさん
あまり神経質になりすぎない程度に、鉄分と水分を意識すれば大丈夫だと思います🙆♀️❤️
退会ユーザー
まだ悪阻もあったのでかなり偏った食事してました😖
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めー
何ヶ月頃から元通りの食事ができるようになりましたか？？
- 11月6日
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退会ユーザー
ちょうど6ヶ月頃からでした！✊🏻- 11月6日
phoenix 🔰
体調が悪いわけでもないのなら 栄養が良いものを食べるに越したことはないと思います。 妊婦さん用 マルチ栄養サプリメントは大事です。葉酸入りで
まいちゃん☆
妊娠初期に、
脳や皮膚、臓器などが出来ていくので、
初期や妊娠前からが大切かな?と思いますが、
思い立ったらすぐが良いと思います!
栄養を摂るようにして血液などが変わっていくのに3ヶ月ほどかかるので💡
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