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はじめてのママリ
サプリ・健康

体があさのめざめからダルい。皆さんどうやって乗り切ってますか？何かサプリの類とか飲んで効き目ある方教えてください!

体があさのめざめからダルい。
皆さんどうやって乗り切ってますか？何かサプリの類とか飲んで効き目ある方教えてください!

コメント

えりー

元々朝に強いタイプで一時期、なかなか起き上がれない、身体がしんどい時があって病院で鉄欠乏症と診断されました😅
鉄剤を処方されましたが体に合わず、先生から市販の鉄のサプリなら量が少ないから大丈夫かもと言われ飲んでいたら数値も戻り回復しました！
ご参考までに🌟

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    鉄分、私も飲んでみてます！
    いいって言いますよね！けど効果テキメン感はなかったので私は不足してなかったのかもです！
    ありがとうございます✨

    • 11月2日
  • えりー

    えりー

    そうでしたか‥鉄分ではなさそうですね😣
    腰とか痛みはないですか？？
    私は立ち仕事で中腰になったりする姿勢が多くて疲れていたこともあり、敷布団や枕をムアツにしてからは体、だいぶ楽になっています😉
    何か良い方法が見つかりますように！！

    • 11月2日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    腰も時々痛いです！ムアツ良さげですね✨
    色々情報ありがとうございます！！

    • 11月2日

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