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あゆちゃん
サプリ・健康

おはようございます。体重はかるときは季節関係なくいつもと同じぐらい…

おはようございます。体重はかるときは季節関係なくいつもと同じぐらいの服装ではかったほうがいいですよね？

コメント

りー🐣

洋服重そうだなって思ったり、少し増えすぎだな？って思った時は洋服着せる前または脱いだ後に洋服の重さ測ったりしてます(^^)

  • あゆちゃん

    あゆちゃん

    服の重さを引けばいいんですね

    • 10月30日
deleted user

体重の変化を細かく見たいならその方が良いですね😌
できれば毎回裸で同じ時間帯に測るのが1番正確だとは思いますけど😉

  • あゆちゃん

    あゆちゃん

    今寒くてどうしても着たままです。今日はいつもと違うスエットで乗ったので少し重かったです

    • 10月30日

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