
50gの糖負荷検査に引っ掛かりました😭週明けに75gで再検査です🌀それまでに何かできる対策とかあったりしますか?
50gの糖負荷検査に引っ掛かりました😭
週明けに75gで再検査です🌀
それまでに何かできる対策とかあったりしますか?
- はじめてのママリ🔰
コメント

退会ユーザー
甘いものはなしで、野菜中心の和食ですね😂

ママリ
私も1人目のときにひっかかりました。料理は減塩のものにしてなるべく薄味にして、汁物、温サラダ、メインの順で食べてました☺️あと甘いものは我慢してました。
次は引っ掛からなかったです!
頑張ってください!
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はじめてのママリ🔰
今回の数値が149で引っ掛かってしまったので、少し気を付けて生活すれば次は引っ掛からないかなぁと淡い期待をしてます🥲
順番も考えながら食事したいと思います!
後は甘いもの我慢ですね…最近無性に甘いものを欲するので頑張ります🫠- 10月20日
はじめてのママリ🔰
やっぱり低糖質が近道ですよね🥲
気を付けて生活します!