妊娠・出産

妊娠前に戻りたいけど体重増加に悩んでいます。31週での体重増加について教えてください。

元々1人目断乳後10キロ以上太り57キロくらい体重ありました。
やばいな〜と思ってましたが妊娠し3キロ減り29週の検診の時に57キロに戻りました。
明日検診なんですが今体重測ったら2.5くらい増えてました。
増えすぎですよね🥹
最近食欲凄く沢山食べちゃいます。
あと2ヶ月。気をつけないと急に太っちゃうなと焦りました。
皆さん31週の時どのくらいプラス体重になりましたか？😢

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