オーロラ
助産師をしています😄
食べ悪阻を放っておくと、吐き悪阻になってしまうこともあるので、好きなものをちょこちょこ食べたほうがいいです🥰
私自身が、分かってはいましたが、第一子の時、食べ悪阻なのに仕事もあり、ちょこちょこは食べられず我慢していたら吐き悪阻になって10回以上毎日吐き、入院になりました😅🤣
今第二子妊娠中、超初期で、食べ悪阻になりつつありますが、好きなものを食べています🤣
酸味のあるものを欲するのであれば、カリカリ梅なども、食べ過ぎさえ気をつければ大丈夫かと😊塩分の摂りすぎは血圧もあげてしまうので、何袋も食べる、とかでなければ🤭
あとは、ゼリーなどカロリー低いものも受け付けられるようならそうしたり、飴を舐めたり、、ですかね🧐
でも今の時期例え太っても、食べ悪阻が終わってから節制すれば大丈夫ですよ🥰
cica
すっぱい系だと、茎わかめの梅味とかどうでしょうか？
初期の頃よく食べてました😋✨
𝚌𝚘𝚌𝚘𝚛𝚘 ◡̈⋆*
甘いものは食べられますか？
私も食べつわりだったのですが、おからクッキー食べてました◡̈⋆*
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