
小麦粉の代わりに片栗粉を使えるか、特に揚げ物について教えてください。また、小麦粉を控えている方はどの程度控えているのか知りたいです。
小麦粉製品、小麦粉を使うのを
控えようと思うのですが
片栗粉で代用出来ますか?
特にフライものとか。
また小麦粉製品、小麦粉使うのを
控えてる方どこまで控えてますか?
例えば、パンを控えるとか。麺類控えるとか。
おしえてください。
- あやちゃん(生後4ヶ月, 3歳0ヶ月, 6歳)
コメント

はじめてのママリ🔰
片栗粉はものによったら
加工デンプンなので
米粉の方がいいのかなと思っています。

km
米粉よく使いますよ🙂
あと小麦粉は少量必要なときもあるので国産のものを買ってます。
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あやちゃん
使い勝手良さそうですね 😳
少量の物も売ってるんですね🤔- 10月17日

退会ユーザー
片栗粉はじゃがいもだからケーキとかは代用できないと思いますが、衣に使うとかだったら代用できると思います。
控えてるつもりはないですが、パンも麺類もそんなに食べないので(週1くらい)、殆んど小麦粉は摂取してないですね。
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あやちゃん
片栗粉はじゃがいもなんですね😳
初めて知りました💦
フライものでも使えそうですか?
小麦粉を取るとお腹が張るような感じがしたので控えようかなって思っているのですが週1くらいは好きな物食べてもいいかな😅😅- 10月17日
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退会ユーザー
本来はカタクリの地下茎ですが、今は馬鈴薯のデンプンです。
フライに片栗粉を使うレシピ探せばあると思います。- 10月17日
あやちゃん
そうなんですね😳
米粉使った事ないんですけど片栗粉とかと同じように使えるんですか?
はじめてのママリ🔰
使えますよ〜!
からあげとか揚げ物だけじゃなく
たこ焼きお好み焼きも米粉で
すべてできます!
お腹にたまるので結構頻繁に使用してます!
あやちゃん
そうなんですね😳
片栗粉がなくなったら米粉買ってみます🙋♀️