体調不良が続き、ストレスが原因と言われました。心療内科を受診すべきか悩んでいます。精神安定剤が欲しいです。行ったことがないので、どうなるか不安です。
2ヶ月前くらいから、突然体調が悪くなりました。
＊動悸がする。
＊頭から血の気が引く感じ。
＊吐き気。嘔吐。
＊息が吸いづらい。
＊頭から足まで痺れる。
これが何度もあり、2箇所の病院に
診察を受けに行きました。
どちらの病院とも、精神的ストレスから来る発作
と言われました。
旦那と毎日のように喧嘩になっていて
本当にストレスを感じていました。
結果、このような体調不良が続いたので
実家に行き来してました。
実家にいる時はこの症状は少し治っていて
吐いたり呼吸が乱れる事はありませんでしたが
自宅に戻ると、このような症状が起こります。
今日まで実家に10日程泊まっていて
全く症状が現れなかったのに
今日自宅に帰ってきて寝る準備をしていたら
また動悸がしてきました。
本当にこの症状は辛すぎます。
先生には治らなかったら心療内科へ。と
勧められました。
長くなりましたが、心療内科には
行った方がいいんでしょうか。
そういう所は行ったことがなく
どういう事をするのでしょうか。
お薬には頼りたくなかったですが
辛すぎて精神安定剤が欲しいくらいです。
言ったら貰えるのでしょうか。
教えてください。
- 2*girl＿＿mama.(8歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
大丈夫ですか？
心療内科いったほうがいいと思います(´；ω；｀)
先生にお話聞いてもらってそれだけでも少しは楽になると思います(´；ω；｀)
先生にあまりお薬に頼りたくないけど辛い旨を伝えてください(´；ω；｀)
抗不安薬や交代精神薬じゃなくても
まずは漢方とか処方してもらえるとは思うんですが(´；ω；｀)
みぃ
大丈夫ですか？
私も引っ越しを期に同じような症状になりました。
動悸がはじまると、耳にドキドキ音が響き、心臓が飛び出るのではないかと思うほどで。
手の震えもありました。
息を吸ってるのに変な感じ。
ふわふわ感。
頭が血の気がスーっと引く感じ。
動悸がひどいときに病院にいき、心電図をとりましたが異常なし。
引っ越し、ストレス、がんばりすぎ、精神的な疲れが重なり、自律神経失調症、薬は安定剤でした。
不思議なことに、1錠のんだら、心め体も軽くなり、動悸がおさまりました。
疲れストレスの溜めすぎで、交感神経副交感神経の切り替えがうまくできてなかったようで、つねに、交感神経が働いていたらしいです。
リラックス、睡眠 、ストレスためないことがいいそうです。
２児ママさんも、きっと、がんばりすぎで体が助けを求めてるんだと思います。病院でなにか薬服用してもらうか、体をゆっくり休めてくださいね。
-
2*girl＿＿mama.
今はYouTubeを見て気を紛らわせてるので大丈夫です( ´･･)少し動悸はしてますが。
わ！症状同じすぎてビックリです！
私も動悸と息苦しいのが酷い時に
病院行って心電図やりましたが
異常が見られませんでした。
精神的ストレスの場合は検査しても
異常がないというのが特徴らしいですね。
その薬は、何科に行った時に貰えましたか？
心療内科とかに行かないと貰えないですかね？
睡眠も大事なのは分かってるのですが
夜になると特に激しくなって
なかなか眠れないんです。
旦那の目覚ましで更に心臓バクバクして
呼吸混乱の嘔吐までしてしまいます。
薬に頼りたくなかったですが
1錠で効くなら私も欲しいです...。- 12月19日
-
みぃ
音に敏感になりませんか？
ふとしたことにビクッとしたり。
私も夜は寝れなかったです。
心臓バクバクが耳障りで。
それがまたストレスでした。
２児ママさんも、交感神経が優位になってそうですね。
常に興奮してるような状況です。
わたしは、内科循環器科が一緒になってる個人病院で診断され薬もらいました。
しばらくは薬のみましたが、ちゃんとやめれましたよ。
依存性はない薬だそうで。
抗不安薬でした。- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
なります！子供の泣き声にも
一瞬で心臓がドクッ！って感じです。
暫くバクバクしてる状態です。
私も耳鳴りします。
内科循環器科で私も診てもらいましたが
薬は出されませんでした。
実家にいた時にそこの病院行きましたが
自宅から近い所の病院に行って
薬もらえるか聞いてみます。
そうなんですね！依存はない薬で
よかったです！
どのくらいで治りましたか？
薬出してもらえない事もありますかね？- 12月19日
-
みぃ
私は大きな音に敏感になり、動悸がしたときもありました。
薬は、１日２回 1錠ずつ。
３ヶ月服用
その後 減薬 １日１回1錠。
半年続けましたが、薬はいらなくなりました。
子供さんいると、なかなかゆっくり休めないしストレスたまりますし、気疲れもします。
どうしても自分のことは後回しになりますが、行けるときは病院いって、今必要な薬を飲んでください。
お大事にしてくださいね。- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
半年もかかったのですね。
でも治って良かったですね( ･ ･̥ )！
明日、心療内科の予約しました。
私も早く完治したいです。
ありがとうございます！- 12月19日
-
みぃ
薬に頼って大丈夫だと思います。
私は、抗不安薬でしたが、少し抵抗ありましたが、お医者さんなら間違いないと思い信用して飲みました。
今は御守りかわりに、財布にいれてます。
動悸がしたとき、動悸のツボをおす。もしくは、
4秒鼻から息を吸い、7秒息を止める、8秒口から息を吐く。やってみてください。
楽になりますよ。- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
その言葉で少し救われました。
ありがとうございます。
動悸のツボはどこにあるのですか？
その方法、やってみます！- 12月19日
-
みぃ
動悸のツボは、腕の内側にあるのですが、うまく説明できず…
ネットで調べたらでてきます。
動悸が気になりだすとなにも手をつけられなくなりますよね。
明日病院で少し楽になることを願います。- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
調べてみます！
本当つけられなくなります。
動悸を意識してしまうと
余計に酷くなります..
色々とありがとうございました！
明日少しでも良くなることを
自分でも願います(._.`)笑- 12月19日
-
みぃ
病院にいったらきっと、気持ちも症状もスーっと楽になると思います。
育児、家事に大変ですが、無理はせずに寝れるときは横になってくださいね。
私も一時は本当にどうなるかと思いましたが、ちゃんと治りました。
今でもたまになりますが、薬ありますし、気が楽になりました。
病名も薬もわかりましたし。
お大事にしてくださいね。- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
夜になると酷くなって
今も心臓バクバク。息苦しいです。
早く病院に行って気持ちも症状も
楽になりたいです！！！
色々と励ましのお言葉
ありがとうございました。- 12月19日
-
みぃ
動悸のツボやってみてくださいね。
私も夜はだめでした。
なので、ベッドに座ってました。
気づいたら横になって寝てました。
グッドアンサーありがとうございました(///ω///)♪- 12月19日
みかん
お辛いですね…
心療内科に通っていますが、普通の病院と変わりませんよ！
発狂した人とかがいるわけではありませんので普通の病院と同じ雰囲気です。
症状を聞いて、先生がお薬の処方なりカウンセリングなりしてくれます。
お薬は言えば処方してくれるところが多いと思います。私なんて妊娠中ですがそれでも飲めるものを4種類処方してもらっていますヽ(´o｀；
抗不安薬と言いますが種類も多く質問者様にあったものを選んでくれると思います。
何はともあれ、少しでもよくなるようお祈り申し上げます！
-
2*girl＿＿mama.
そうなんですね！
明日、心療内科の予約取りました。
お薬処方してほしいです。
妊娠中なのに、余計辛いですよね。
大丈夫ですか？
みかんさんも無理せず体休ませて下さいね。
ありがとうございます！- 12月19日
おにく
旦那さんとの喧嘩の原因は？
解決できるものなのでしょうか。
薬はその場しのぎであって、結局は環境を変えていかないと意味がないと思います。
わたしも主さまのように吐き気はないのですが、似たような症状でして、パニック障害と過呼吸です。
苦しくて苦しくて何度か夜間の緊急診療に駆け込んだこともあるし、MRIとって脳をみてもらったことも、心臓のエコーもホルター心電図といって1日通しての心電図もとりました。
すべて異常なしで精神科に行くように言われようやくわかったのですが、病院何軒行ったか...( ；∀；)
抗うつ剤での治療をすすめられましたが、減薬・断薬の際の離脱症状がこわく、飲みませんでした。
安定剤も効いてるのか効いてないのかよくわからなかったです。
それに、1度そういう病気になると完治は難しく、うまく付き合って行くしかない人が多いです。。。
わたしも病気発覚してからもう4〜5年経ちました( ；∀；)
未だに発作が出ます。
わたしは主さまと逆で、できれば薬を飲みたくない派なんですが、漢方を出してくれる精神科の病院もありますし(わたしも漢方は飲みました。が効いてるかよくわかりませんでした。笑)、軽い安定剤なら割とすぐ出してくれるかと。わたしは1番初めにかかった内科で普通に処方されました。
病院でアドバイスされたのは、
頭と体のバランスを整えること。
あくまでもわたしの場合ですが、ストレスで頭がフル稼働してるせいで体のバランスが崩れてるので、頭を休めて体を動かす(適度な運動、散歩など)がいいと言われました。
それと、呼吸。主さまも息が吸いにくいとのことで過呼吸ぎみなのかと思うのですが、気付かないうちに吸いすぎて苦しくなるので、吐くのを意識すること。
なんかモヤモヤするなと思ったら、鼻から吸って口からフーッと長く吐くのを何度かして、呼吸を整える。
精神科や心療内科は先生との相性にだいぶ左右されるので、行って逆に悪化するパターンも多々あります。
もし行くなら、事前に調べた方が良いかもしれません（；＿；）
少しでも落ち着くといいですね( ◠‿◠ )
-
2*girl＿＿mama.
喧嘩の原因は色々です。
2人目妊娠中からお金問題で
信用が無くなったのが始まりです。
暴言も吐かれたり色々とキツくて。
積み重なって今このような
症状が出たのだと思います。
旦那と喧嘩もなく普通の日でさえ
体調は不調続きです。
薬はその場しのぎかもしれませんが
もうしんどすぎて辛すぎて
少しでも良くなるなら。と思い
初めて欲しいなと思いました。
環境を変えるなら離婚しなかない！
と思っていて、仕事探しもしてますが
この調子だとろくに仕事も出来ないし
まずは体調を治す事から始めようと
思っています。
4年〜5年は長いですね。
循環器科に行った時に先生にも
アドバイスを頂きましたが
それでも治らないなら心療内科へ。と
勧められました。
発作が起きた時はそのようにしています。
でも大丈夫！落ち着け！と
思えば思うほど悪化する日もあります。
明日、心療内科の予約を取りました。
初めて行くので少し不安ですが
行ってきます。
早く落ち着きたいです。。(._.`)
ありがとうございます！- 12月19日
-
おにく
こういう病と付き合って良くなるようにしていくには、周りの方の理解とサポートが大切です。
旦那さん、少しでも変わってくれるといいですね( ◠‿◠ )- 12月19日
-
2*girl＿＿mama.
旦那に理解はないので
自力で治していくしかないです。
変わってくれたら一番いいですが。- 12月19日
ぷにまな
薬を処方してもらい手元に置いとくだけでも安定剤変わりになるかもしれません。
飲む飲まない関係なしに。頓服みたいな感じで限界な時だけ飲めばいいと思います。
辛さがとれるなら心療内科の受診もいいかと思いますよ！
-
2*girl＿＿mama.
そうですよね！私もそれ思いました！
飲む飲まないにしろ、持ってるだけでも
安心するかな？と。
明日、心療内科を受診してきます。- 12月19日
みぃ
こんばんは。
その後 体調大丈夫でしょうか？？
-
2*girl＿＿mama.
心配してくれてありがとうございます！
昨日、心療内科行ってきて
診断は、鬱からくるパニック症でした。
鬱の薬と安定剤を貰いました。
鬱の薬は、毎日必ず1錠ずつ飲む薬で
何ヶ月も続けて本格的に治していくものと言われました。
なので飲んだからといって症状がすぐに良くなるものではないと。
なので、その繋ぎとして発作が起きたら
安定剤を飲んで下さいと言われました。
鬱の薬は慣れるまで吐き気とかあるらしく
私もあったので少し辛かったですが
動悸は収まったので良かったです。
今日も吐き気が出たら嫌ですが
頑張って薬続けていきます！- 12月21日
みぃ
病名がわかり、安心しましたね。
鬱病って、みなさん隠したりしますが、今は誰にでもかかりうるものだと思います。
そして、なおるわけですから、病気と向き合っていきましょう。
私は安定剤のんだら、本当に楽になりました。
不快な症状がなくなり、自分に合った治る薬がみつかってよかったと思いました。
自分にあうかかりつけの先生を見つけられたのもよかったです。
親身に笑顔で話を聞いてくれたので。
早く治そう！とは思わずに、のんびりゆっくり、今日より明日が体調良いなーくらいで大丈夫だと思います。
-
2*girl＿＿mama.
はい。安心しました。
安定剤は本当楽になりますよね！
子供の泣き声にもビクッ！としなくて
効いてる！と思いました。
担当の先生も優しい方だったので
良かったです！
来週も受診する事になりました。
そうですね。ゆっくりのんびり
治していこうと思います。
ありがとうございました(;_;)！- 12月21日
-
みぃ
私が飲んでた安定剤は、緊張型頭痛や肩こりの方も服用するようなものでした。
安定剤や鬱の薬って、けっこう飲んでる人いるとおもいます。
怖がるような薬じゃないし、医師に言われた通りに服用して、時期が来たらやめれたらいいですね。
お大事にしてくださいね。- 12月21日
-
2*girl＿＿mama.
そうなんですね！
私の安定剤は主に鬱の人が飲むもの
と言われました。
安定剤にも種類があるんですね。
まさか自分がこうなるとは
思ってもいませんでした。
弱かった自分が情けない。とも
思ってしまいます。
はい。やめられるように頑張ります！- 12月21日
-
みぃ
弱かったからなったわけじゃないですよ((o(^∇^)o))
がんばりすぎてしまったんです。
薬も無理にやめなきゃ！と思わなくて大丈夫だと思います。
体調がよくなれば、自然といらなくなります。
医師の言われた通りに飲んでくださいね。
子供さん二人の育児大変ですよね。
育児には休みもないので、大変悪いときはしんどいですが、子供さんの笑顔に癒されてください。
子供さんも、ママの笑顔が一番なはずですよ(///ω///)♪- 12月21日
-
2*girl＿＿mama.
優しいお言葉ありがとうございます(;_;)(;_;)
そうですよね！子供にはできる限り
笑顔で接します( ¨̮ )
大変ですが、子供は癒しです(´ω`)
本当に色々とありがとうございました！- 12月21日
-
みぃ
長々とすみません(T_T)
違う病院にかかり、病名もわかり、本当によかったですね。
つらいときは泣いてください。
私も我慢しないで泣くようにしたら、案外すっきりするんです。
知らないうちに、ストレスたまり、我慢の限界らしいです。
長々とすみませんでした(*^^*)- 12月21日
-
2*girl＿＿mama.
泣くと結構スッキリしますよね。
泣きすぎて頭痛くなりますが(笑)
ストレスが多くて、我慢の限界だ！！
って思う事がかなり多かったです。
これからは治るまで
病院に通いながら薬を飲んで
がんばります！
いえいえ！みぃさんに救われました♡
ありがとうございました♡- 12月21日
退会ユーザー
交代精神薬じゃなくて抗精神薬の
間違いです(´>ω<｀)
2*girl＿＿mama.
今はYouTubeを見て気を紛らわせているので大丈夫です( ´･･)
やっぱり行った方がいいんですね。
頼りたくはなかったですが処方して貰えるか頼んでみます。