はじめてのママリ🔰
こういうサプリって栄養補助ならいいと思いますが、背が伸びる！というのは期待しない方がいいと思います💦
背が伸びるのは遺伝的要因や成長ホルモンが大きく関係しています。
ちなみにカルシウムの取りすぎは結石の原因などにもなるのでサプリは気をつけた方が良いです。
身長を伸ばされたいなら、バランスの良い食事と睡眠が1番なので、サプリを検討されるなら一つの栄養だけでなく、総合的な栄養が摂れるもの、嫌いな食べ物をカバーできるものがいいと思います。
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