コメント
はじめてのママリ🔰
全然そんなことないですよ！
私はYouTubeの宅トレ見て筋トレして、食事は夜は野菜のスープとか、ユッケジャンスープとかにしてました。
カロリーを1500くらいに抑えて、３ヶ月で10キロやせましたよ！
はじめてのママリ🔰
食べなければやせます笑
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「サプリ・健康」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
素晴らしいです。食事と筋トレで10キロとは、しかも3ヶ月！やるっきゃないですね
はじめてのママリ🔰
宅トレで検索すれば出ますか？それとも、おススメありますか？
はじめてのママリ🔰
たけわきまりなって、いう方のをよく見ていました！
あと、BTSがすきなので音楽にのせて筋トレする動画もよく見ていました！
頑張ってください！