3歳5ヶ月の女の子、身長98cm、体重72.2kg、カウプ指数17.91で太り気味。食事は普通で、週2回スイミングに通っている。遺伝的要因も考慮し、カウプ指数を改善したい。
3歳5ヶ月の女の子ですが、
身長98cm、体重72.2で、カウプ指数17.91で太り気味です。
お米の量も普通ですし、お菓子もたくさん食べていません、、。平日は保育園です。
産まれた時は3800gです。
週2でスイミングにも通わせてます。
どうしたらカウプ指数の普通になりますかね😭😭
夫婦ともにがっちり体型なので確実に遺伝ですよね、、
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
体重72㎏なんですか？？
退会ユーザー
ん？体重17kgの間違いですかね？
息子と同じくらいの月齢ですが
確かに大きめですね💦
幼稚園にめちゃくちゃ大きい女の子が
ひとりいて、やっぱ女の子だと
気になりますよね😭
私ならお菓子はあげません😅
息子は97㎝15～6kgですが見た目
ぽっちゃりなので…笑
お菓子は週1食べるか食べないかで
最近は旬のみかん多めです😂
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はじめてのママリ🔰
17です💦
太もももむっちりだし、女の子だから気にします😢
太らないためにスイミングにも通っていますが…💦
たくさん動かせて、お菓子あげないのが1番ですよね😞
休みの日は、干し芋とか果物にします、、！
ありがとうございます😊- 10月8日
ひかり
3歳半の女の子、ほぼ同じ体型で100センチ16.5キロです。
うちはガッチリ系ではなく、むっちり系です。
ご飯の時お腹いっぱい食べていたら、おやつの時間に何か食べさせるのは問題ないと思います☺️
ご飯は野菜やお味噌汁などなら食べて、お魚大好きです。
お米はあまり食べません、、。
パンも週末だけです🍞
少しずつ細くなってるし、うちは気にせず過ごしています、、✨
K.A.A.T
カウプ指数は遺伝もあると言われました😂
娘も息子も大きめで娘は体重13kg93cm 息子は11kgの80cmくらいで息子はかなりガッチリです😂
お菓子は時間決めてあげて息子はジュースあげずお茶で果物も決まった量にしてます🙆♀️
はじめてのママリ🔰
間違えました💦
17です💦