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るん
サプリ・健康

産後から便秘気味です。気が付いたら１０日出てなくて慌てて酸化マグネ…

産後から便秘気味です。
気が付いたら１０日出てなくて慌てて酸化マグネシウム飲んで出したりしてます。
今は病院で処方してくれた酸化マグネシウム飲んでるけど、無くなったら買うようかな😖
その前に改善されないかな？
産後から便秘になった人いますか？

コメント

るん

ちなみに。完ミです　　

まーまーりー＊

子育てしてると水分取るの忘れて
便が固くなったりはあります💦
るんさんは水分取れてますか？
水分とあと私はとろろとかも効きました！

  • るん

    るん

    返信ありがとうございます！
    水分…取ってるつもりですが
    少ないかもしれません😢
    暇さえあれば寝てるので😅
    もう少し飲んでみます🧃

    • 10月3日

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