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ふみかい
ココロ・悩み

比較してしまう性格を改善したい。SNSを見るのをやめて、離婚後に安定した気持ちになりたい。

人と比べてしまう性格をどうにかしたい😭

自分で周りと比べといて勝手に病む🤣

これの繰り返し😭

SNSとか見るのやめようかな…
どうしても比べてしまって
いいなとか羨ましく思ってしまう…

来月離婚するので
情緒不安定で…

離婚したらスッキリして
気持ちも安定するのかな…

コメント

soccer

わかります、私も全く同じです。
友達の旦那はーとか思ったり、楽しそうな写真を見て病みます…

  • ふみかい

    ふみかい

    どうしたらこの性格やめられるんですかね…

    どーしても比べてしまいます。
    周り全員が常に楽しいだけではない
    ってことは分かるんですけど…
    勝手に比べて勝手に病んでの繰り返しです…💦

    • 10月1日
  • soccer

    soccer

    やめられそうにはないですよね。
    自分も幸せなはずなんですけど!

    • 10月2日
みー(๑*◡*๑)

落ち込んでる時とかは特に周りが羨ましく見えますよね😭
私基本的はお気楽なんですが、一昨年去年はけっこう旦那とバチバチして、周りが全部羨ましくなりました。なんでこんな人生なんだろうって💦
比べても何も解決にならないし落ち込むだけなんですけどね😅
そうゆう時は気持ちが落ち込むのを避ける様にして、自分の気持ちが上がる事を積極的にしたり、甘やかしてあげてます私は😂
一生そうゆう感情がたぶん出てくると思うけど、結局は自分は自分ですし、意外と周りの幸せそうにしてる人も悩んでたりするって言いますしね😊