コメント
はじめのママリ🔰
立ち仕事用のインソールと着圧ソックス使ってから足の痛みは軽減されました!
私の場合姿勢が悪くて腰痛にも繋がってる気がするので、背骨に沿うようにテニスボールで押したりフォームローラーで背中をほぐす、腰のストレッチでなんとかしのいでます💦
コルセットは自分には逆効果でしたが合う人は腰が楽みたいですよ!
はじめのママリ🔰
立ち仕事用のインソールと着圧ソックス使ってから足の痛みは軽減されました!
私の場合姿勢が悪くて腰痛にも繋がってる気がするので、背骨に沿うようにテニスボールで押したりフォームローラーで背中をほぐす、腰のストレッチでなんとかしのいでます💦
コルセットは自分には逆効果でしたが合う人は腰が楽みたいですよ!
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LaLa
ありがとうございます😊
私も姿勢が悪いので常に腰痛です😅
インソール探してみますm(_ _)m