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妊娠・出産

月曜日に生理から３日遅れており、今月はタイミングを取っていた事もあ…

月曜日に生理から３日遅れており、今月はタイミングを取っていた事もあって、検査すると陽性でした。

ですが、1人目から体重は戻り少し減りましたが、体型が…特に肩周りやお腹が取れません😭
無理するつもりはないですが、簡単に何か出来ることはないでしょうか。😭

コメント

てんまま

次の産後に頑張りましょう!!

今できるとしたら、ストレッチとかすれば、無理なくいいのかなーと思います(^^)

フォームローラーでゴロゴロするのいいですよ♪

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