ブラックな職場で辛くて悩んでいます。うつ病かどうか不安です。診断は整形外科でつくれる？内科で相談しやすい？鬱と診断されても退園にはならない？
うつ病詳しい方お願いします。
何年もブラックな職場で働いていて1年に10人入ったら8人はやめるくらい雇い主に癖があります。
そのせいか朝起きる時、夜寝るときまでずっとしんどくて辛いです。
子供と遊んでいる時でも今日はこんなこと言われたとか考えると動悸がして気分がわるくなります。
保育園があるので仕事をやめる勇気がありません．
そのことを考えると涙が出て死にたいようなきえたい気持ちになります。
肩こり、頭痛も職場に行くと酷いです。
長期休暇で行かないでいい時はわりかし安定します。
これはうつ病ですか？
まだうつ病とは言えませんが？
肩こり頭痛がひどい時は整形外科に行くのですがそこで相談したらうつの診断はしてもらえますか？
睡眠導入剤が今必要で内科にいってますがそっちの方が相談しやすいですか？
鬱と診断されたら仕事をしばらく休んでも退園にはならないのでしょうか？
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
診断書だせば、保育の必要性が、就労→疾病に切り替わるため、継続はできます。それで、保育園預けてる友達居るので😔ただ、整形外科でそういった診断書書いてくれるかは分からず、申し訳ないです😭まずは、自分のためにも心を休めてくださいね☺️
みさ
心療内科に通ってます。
おそらく鬱の診断は精神科医でないと出来ないのでは？と思います。
評判良くないと行きたくない気持ちも分かりますが、うつ病なり何か病気だと診断されたら、無職でも病気を理由に通園可能です🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね。。かかりつけからこんな薬をずっと飲んでて今はこんな状態みたいな感じで紹介状出してもらえるといいのですが。。初診の時はどんな気持ちてましたか？通いだしてよかった救われたという気持ちはありますか？
- 9月20日
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みさ
下の方が紹介状書いてくれた例を出してくれてますね💡⠜
私は4軒目でやっと自分に合う病院に出会いました！
1軒目の病院の初診は緊張と不安がありました。先生に現状を泣きながら説明しましたね。
それで休職を勧められました。
年配の先生だったので、アドバイスもくれましたが淡々と話す感じでしたね。そこは傷病手当の為にも1年通いました。結局通院より、子猫を飼い始めた事によるアニが効果ありました笑
今通ってる所は、初診はカウセリングがあり、学生時代の事から事細かに聞かれました。
先生は若くて、患者との距離感も良くて笑顔で対応してくれて話しやすいです☺️
薬も相談したら柔軟にあま変えてくれて助かります。- 9月21日
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みさ
それと保健師にも辛い気持ちを聞いてもらったりして、気持ちがスッキリしました！
月一で通院してるので、自立支援医療を利用すると自己負担が減ることも教えて貰えたり、病気による通園の手続きのお手伝いやアドバイスも頂けました😊- 9月21日
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みさ
訂正。
子猫のアニ→アニマルセラピー- 9月21日
退会ユーザー
私の親族や友達に鬱病の人がいますがその人達から聞いた話だと元々寝れないとかどこか痛いで内科などのかかりつけに行って精神的なものもあるかもよっと紹介状書かれたそうです🤔
心の病気なのでやっぱり専門家じゃないと診断書は書けないのかもしれません
私自身も今度精神科に行ってみようと思ってますが評価低いところばかりで嫌になる気持ちわかります💦でも合う合わないがあると聞くのでもう仕方ないと割り切りました
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はじめてのママリ🔰
親しい人にうつ病の方がいるんですね！まさに、寝れない、上司と接したあとすごい肩こりと頭痛…吐き気
とりあえず明日は整形外科なので勇気をだして相談してみます。紹介状があると行きやすいそうだなぁと思いますね。
そらさんもどこか悪いんですか？- 9月20日
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退会ユーザー
きっと親身に聞いてくれると思います！紹介状あると背中押されますよね☺️
5年くらい心の不調があって仕事辞めて環境変えてを繰り返してたけどやっぱ働くうちに周りの目が気になって悪口言われてるような気がして通えなくなっての繰り返しなので一度ちゃんと診てもらおうと思って💦- 9月20日
はじめてのママリ🔰
適応障害でしょうかね
まずは病院の予約です
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はじめてのママリ🔰
勇気が出ません…整形外科の先生話しやすいからどうかなと思ったけど助けてはもらえそうにないですかね。
- 9月20日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。そういう方がいるのですね！仲良しのお友達と一緒に通えるように！と思っても仕事での上司からの接せられ方に吐きそうなくらいストレスがあります。どうやって心を休めたらいいのかわかりません😢
はじめてのママリ🔰
心が壊れてしまったら、厄介ですよ😭内科の先生に相談できませんかね🤔
まずは、しっかり休息して、会社のことは、忘れて、前の自分を取り戻せるように、楽しいことや、前向きに考えられる、気分転換？出来ることや、趣味とか見つけてはどうですか？私も、かなりブラックな会社で独身の頃ですが、働いたことあり、眠れなくなり、休みの日さえ、職場の近くの道を通ると、胸がギューと潰されそうになり、自分でもビックリしました💦昨日いた人が今日居ないなんて、ざらでしたよ😅本当に入れ代わり激しく、常に求人かけてました。何年も頑張ったんですから、すごいじゃないですか！！自分の頑張り認めて上げてほしいです！
はじめてのママリ🔰
辞める！と思っても娘が楽しそうに保育園に行ってるので辞めれないんです…それで三年経ちました。辞めても保育園に行けるなら今は我慢せず辞めたい気持ちです。なので辛いです。娘の保育園がなかったらやめて楽しいことしたいです。