テテとん
私も妊娠中から不眠になり…今も続いています。娘がずっと寝るようになったら、自分も寝られれのかと思っていたのに…すぐに1回も起きずに寝られたこと、たぶんないです。
辛いですよね。
はじめてのママリ
気が張っていて体が緊張状態になってるのではないでしょうか？
私も眠りが浅かったり爆睡出来なかったのですが、漢方一時期飲んで、あとはヨガやストレッチして子供と一緒に寝落ちするようになりました！外遊びするようになって疲れて‥ってのもあるかも知れないです！
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