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いい加減お腹のお肉と、太もも、おしりのお肉がやばすぎると思い、筋ト…

いい加減お腹のお肉と、太もも、おしりのお肉がやばすぎると思い、筋トレと軽い食事改善を初めて10日、、、😭
子どもが寝たあと1時間くらい筋トレ、半年前は10日くらいでクリスマスがきてその流れでやめてしまったけど今回は頑張りたい、、、、

ダイエットお仲間の方、話しましょう〜😭😭😭😭

体重は、測ると一喜一憂してやる気が失せてしまうので、今回は体重じゃなくて、クビレや太ももなど見た目を改善するダイエットにしてます😱

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