退会ユーザー
わたしもそうでした！！
今見返すと退院の時、顔もパンッパンでした🙃
2週間とかで徐々に治っていった気がします...マッサージしたりしましたが、意味なく、自然に治っていきました！
RION
足を高くして寝たり、足首から上にマッサージしたり、塩分を排出する成分カリウムを多く含んだ食品を摂りましょう☺️
ママリ
日中もずっと着圧靴下履いて
お風呂では足湯をして
上がったらマッサージをして
着圧靴下履いて足を上げて寝る
をしてました！😭💦
出産お疲れ様です💕
落ち着いたらゆっくりむくみ
も取れていくとは思いますが
今は体を休めることが
1番なので
ゆっくり休まれながら頑張っ下さいね😭！！
はじめてのママリ🔰
2週間くらいで治ってきました！水分がどんどんこれから出てくると思います😊
ゆち/⛄️💛💙
着圧ソックス(太ももまで)を履くのと
産院で五苓散の漢方貰って
めちゃくちゃ水飲んで
なるべくトイレ通ってってしたら
1人目の時は1ヶ月くらい浮腫んでましたけど
2人目は1-2週間くらいで治りましたよ！
退会ユーザー
退院するまでには治りましたが3ヶ月目前でもまだ浮腫が多少気になります。
ままり
私もこんな感じでかなりパンパンでしたが、2週間くらいで治りましたよ☺️
退会ユーザー
退院の日にはだいぶスッキリしました😊
はじめてのママリ
まとめてのお返事すみません。、ありがとうございました！
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