コメント
ママリ🔰
なる姉の動画痩せるみたいですね！
私の姉が動画＆少しの食事制限で目に見てわかるほどかなり痩せました‼︎
どのくらいの期間で痩せたのかはわかりませんが久しぶりに会った時に驚くほどでした！
かのん
食事制限なしでYouTubeで筋トレだけしていましたが、初めて1週間くらいで見た目変わってきました💡
旦那からも「お尻の位置が高くなって、足長くなった」と言われました✨
ちなみに体重はほとんど変化してないです！
お尻の筋トレと骨盤ストレッチすると、見た目結構変わるのでおすすめです💡
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はじめてのママリ🔰
旦那さんに気付いて貰えるのは嬉しいですね😆
私もお尻の筋トレと骨盤ストレッチやってみます✨ありがとうございます😊- 9月15日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね🤩
モチベーション上がりました！
頑張ります✨