保育園でお昼寝すると夜寝てくれない悩みです。夜の就寝が遅く、イライラしています。改善方法を知りたいです。

娘のこども園は年少の秋から
お昼寝がなくなります🌷

今はまだお昼寝ありますが
お昼寝した日もお昼寝なしの日も
どれだけ早く寝室にいっても
寝るのは22時前後です😵‍💫

早く寝て。切実に思います。

• 9月15日

幼稚園はお昼寝ないので、娘は昼寝なしの19時半〜20時就寝です！
帰ってお昼寝しちゃうと22時過ぎまで寝ません😇

• 9月15日

寝ません！
21時に布団入って寝るのは22時です。
諦めてます🥹

• 9月16日