家事・料理

22日に保育園がお弁当の日なのですが朝にバタバタして作れないので19日…

22日に保育園がお弁当の日なのですが
朝にバタバタして作れないので19日に
ハンバーグやおかずを作って冷凍しておこうと
思うのですが腐らないか心配です。
その日に冷凍したら22日の朝に解凍して
お弁当に入れようかと思うのですが
腐らないようにするコツなどありますか？
教えてください🙇‍♀️

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