妊娠・出産
昆布の摂取量が心配ですが、つわり中の食事は個人差があります。医師に相談して安心してください。
妊娠中の昆布のヨウ素？ヨードの過剰摂取について、、
つわり期間中、おかきをたくさん食べていたのですが、そのおかきに乾燥昆布の刻んだものが入っていたのに今気づきました、、一口サイズのものですが、一日に5、6個ぐらいかな？長い期間(1ヶ月ぐらい)食べていたと思います、、
刻み昆布は摂取上限1グラムと見て、やば、、って思ってます、、😭💦💦
でもつわり中おしゃぶり昆布や茎ワカメなどを食べている方も結構いらっしゃるみたいなので、気にしすぎですかね、、？？😭
今妊娠18週で、もういまさらってかんじなのですが、、
- はじめてのママリ🔰(4歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
気にしすぎだと思います...
lu
つわり中1日ひと袋くらいおしゃぶり昆布食べてました🤣
今のところ何ともないし大丈夫だと思いますよ！！
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はじめてのママリ🔰
ほんとですか😭心強いお言葉ありがとうございます💦💦
- 9月13日
はじめてのママリ🔰
そうですか💦💦ありがとうございます🙇