ママリ
オートミールに牛乳とバナナ入れてレンジでチンです！
大人も子供食べれて朝食に最適です😇😇😇
はじめてのママリ🔰
私は炊飯器で野菜柔らかくして、細かく切って3〜5種類くらい作りますよ！
牛乳と小麦粉とカボチャフレークでシチューや、トマトピューレで野菜たくさんのラタトゥユ、出汁で煮物、お粥に混ぜて2種ほど混ぜご飯など。
野菜は人参、玉ねぎ、ブロッコリー、小松菜、オクラ、じゃがいも。この辺りはよく使います！
じゃがいもは片栗粉混ぜでおやきにしたりも！
鶏そぼろやしらすもお粥に混ぜたりシチューに入れたりと使いやすいですよ😊
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