反り腰ってどうなればよくなりますかね?ストレッチしてもあまり効果ない…
反り腰ってどうなればよくなりますかね?
ストレッチしてもあまり効果ない気がして🥲
- あーや(2歳5ヶ月, 4歳6ヶ月, 7歳)
もちもち
姿勢気をつける、頻繁に整体行くのがいいです😊
はじめてのママリ🔰
MRIとかはとりましたか?
反り腰ってどうなればよくなりますかね?
ストレッチしてもあまり効果ない気がして🥲
もちもち
姿勢気をつける、頻繁に整体行くのがいいです😊
はじめてのママリ🔰
MRIとかはとりましたか?
「ストレッチ」に関する質問
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帝王切開、術後2日目です。 傷も子宮も痛むのですが、 腰が特に痛いです。 丸1週間同じ姿勢でいて 起きた後のような ガチガチで、ストレッチしようにも 傷口と後陣痛で自由に動かせず。 何かいい対策ありますか?
3人目予定日2日超過中。。。 さっき検診したら、子宮口開くどころか届かないと😭 1人目2人目のときは開いてたのに、 予定日過ぎてのこれはさすがに焦る💦 体操、ストレッチ、スクワット、散歩してるのになぁ なにしたら陣…
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