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まにゃ
サプリ・健康

産後ダイエットで、何かいい方法とかありますか⁇

産後ダイエットで、何かいい方法とかありますか⁇

コメント

ぴーちゃん

ひたすら散歩で歩いてます☆
妊娠前より3キロ痩せました♡

ma.

抱っこしながらスクワットしたり
骨盤体操してます！
あと子供が二ヶ月くらいになったら
外に出て散歩しようと思います！
もう少ししたら骨盤矯正通う予定です！

まにゃ

すごいですね😊
ありがとうございます♡

まにゃ

なるほど(^^)

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