コメント
退会ユーザー
私もすごいイライラしてしまうので、色々調べまくったら
カフェインとか刺激物？(辛いラーメンとか)生理前に食べると、余計にイライラするみたいで、
生理1週間前くらいからはなるべく食べないようにしています😰
ほんとイライラ嫌ですよね。。
ストレス溜めないとか無理だし笑
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