s 🔰
冷やさない!とかですかね🥺
はな
冷やさない、重たいの持たない、疲れたら休むですかね😀
まんまるしかく
何事においても無理しない、自転車に乗らない、生モノやカフェインの過剰摂取しないなどの食べ物関係に気をつける、ですかね😵
mizu
重いものを持たない(上の子を抱っこしない)、薬を飲まない
くらいでした💦
カフェインなどは特に気にしてなかったです😂
M🔰
絶対に無理はしない
しんどかったらすぐ横になる
カフェインレスに変更
なまもの等、食事関係
ストレスためない
重たいもの持たない
って感じでした😊
コメント