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ボディメイキング、トレーニングにお詳しいかた!オンラインのパーソナル…

ボディメイキング、トレーニングにお詳しいかた！


オンラインのパーソナルジムは効果あるでしょうか。
ボディメイク(筋力つけて引き締める)が目的です✧


オフラインだとバカ高いのと、家事育児仕事で忙しく、ジムに通う時間が設けにくいのが理由です。

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