はじめてのママリ🔰
骨盤がグラグラする間はつけた方がいいので個人差大きいですが、大体1ヶ月が目安ではないですかね？🤔
私は産後3週まで骨盤ベルトで、それ以降は骨盤ガードルに変えました！
ベルトは動くとすぐズレるのでイライラして…笑
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