最近、自己嫌悪でイライラ。夜中眠れず、子供も寝かしつけ難くて疲れている。夜中のイライラ対処法を教えてください。
ここ最近、ずーっと自己嫌悪です。笑
夜中なかなかまとめて寝てくれずついイライラ...😔
今日は鼻詰まってるのかいつもの添い寝でも寝てくれず、抱っこ→降ろす→泣く→抱っこの繰り返しで体痛いし眠いしでイライライライラ....
朝になってごめんねって。
いつかはまとめて寝てくれるんだろうけど先の見えない寝不足に泣きそうになる笑
皆さん、夜中イライラしちゃう時どうしますか(>_<)？？
なかなかすぐ冷静になれません😭こんなんでこの先大丈夫なのかな〜😞
- りぃママ★☆(9歳)
コメント
みかん
鼻詰まり、玉ねぎスライスを枕元に置くとよくなりますよ！
RM
毎日本当にお疲れ様です(^^)
私もその頃、寝始めて1時間で必ず泣いて起きる魔の期間だったので、イライラしてました。それ以降は朝まで寝てくれましたが…
私はもう、自分に素直にイライラしてましたよ。寝顔を見たり朝に後悔する毎日でした、本当同じです⤵︎
でも、イライラしちゃいけないってなると、余計イライラしちゃいますよね。手を上げたりしなければ、大丈夫ですよ。ママも人間ですよ(^^)
「大丈夫だよ〜ママがいるからね〜」「そうだよね〜眠るの難しいよね〜」など、声をかけてあげると、自分にもお子様にも良いかもしれません。
月並みの回答ですみません。
痛いほど気持ちが分かるので、つい返信してしまいました(ノ_＜)
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りぃママ★☆
お返事ありがとうございます(*´꒳`*)
お疲れ様ですと言われるだけで泣きそうになります😭💓笑
本当ありがとうございます😭😭😭
そうなんです！イライラしても逆効果って頭では分かってるんですけど、余計イライラしちゃって...
なるほど！自分を慰める様に頑張ってみます😂💓笑
モヤモヤが少しスッキリしました☺️本当にありがとうございます🎵
いつか寝てくれる日を夢見て頑張ります！笑- 12月9日
アラレ
わかります！
育児にイライラと泣きはつきものです。
側ですやすや寝てる旦那にムカつきます(笑) こんな時期があるんですよね。夜中イライラしたら旦那にあたります。素直に(笑)少し交代してもらいます。育児をなめんなよ！って
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りぃママ★☆
お返事ありがとうございます(*´꒳`*)
先輩ママさんにそう言って頂けると安心しました☺️💕笑
本当に！！泣き出したら布団被って寝るので更にムカつきます！！笑
息子は旦那の抱っこだとギャン泣きで..笑
今日の夜はイライラしたらちょっと足踏んでみようと思います😂💓笑- 12月9日
りぃママ★☆
お返事ありがとうございます！
鼻水じゅるじゅるなんですが、それでも玉ねぎ効きますかね😳😳⁉️笑
みかん
ジュルジュル(^_^;)
どうでしょうね、試してみては？？