コメント
ママリ
チーズ苦手なので、分かりませんが、私はパイナップルが効きました‼️
うちの子はキウイが効きました😁
退会ユーザー
オールブランのグラノーラにプルーンを細かくして入れて、無糖のヨーグルトをかけて食べたら出ました。
チーズでは私は出ないです。
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あやちゃん
プルーン切らずにそのままヨーグルトに入れてました😮切ったほうがいいんですかね？
- 8月23日
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退会ユーザー
私はそのままだと苦手なので細かくしてました😂
切っても切らなくてもどっちでもいいと思います😉- 8月23日
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あやちゃん
なるほど🤔何個くらい食べてますか？
- 8月23日
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退会ユーザー
一度に2～3個です。
プルーン苦手なので、便秘と貧血のために食べてた感じです。- 8月23日
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あやちゃん
同じく3個食べてます！3個食べててもなかなか便秘解消には繋がらないんですよね🤔
- 8月23日
あやちゃん
パイナップル食べてたんですが効かなかったです😵💫どのようにして食べてましたか？
ママリ
生のままヨーグルトに入れて食べてました‼️プレーンヨーグルトなので、オリゴ糖も混ぜてました😋
あとは毎日粉寒天をご飯炊くときに入れています😃
娘の便秘で小児科にかかった時は、キウイが1番効くから食べさせてみて！と言われました🙆♀️
あやちゃん
そのまま食べてました😮キウイ効くって聞きますよね🤔コスパ的にバナナかなって思ったんですがキウイのほぉがいいんですかね🤔
ママリ
私がヨーグルト苦手なので果物入れて誤魔化してるだけなので、そのままでもありだと思います👍
バナナよりキウイとかパイナップルの方が食物繊維が豊富だから便通よくなるんだと思いますよ😊
あやちゃん
そぉなんですね😮ずっとバナナ食べてました(笑)パイナップルは普通に切られてやつ買ってますか？
ママリ
夫も子どもも食べるので、切ってないのを丸々買ってます！
安い時に買って、切って冷凍することも出来ますよ😁私は知覚過敏なので、冷凍したのは夫が食べてます😂
あやちゃん
あたしもこの前切られてないやつ買ってたんですが先週買い物行った時には売ってなかったんですよね🤔冷凍出来るんですね😮知らなかったです😯今もパイナップル食べてますか？