退会ユーザー
無痛分娩でした！
産む瞬間までイメージ湧かなさすぎて、出産前もドキドキでした🥺💦
不安になりますよね💦
私はとにかく赤ちゃんに会えるのが凄く楽しみだったので、赤ちゃんに会えるってのをワクワクに変えてました✨
あとはやっぱりイメージできてる方が気持ちも落ち着くかなと思うので、無痛分娩のレポを読んだり(特に何も問題なくスムーズにお産された方とか)してました！
呼吸法も落ち着くので調べてやってみるといいと思います✨
さんさん
無痛分娩でも普通分娩でも、初めての大仕事に緊張しないで不安にならない人いないですよ😁
私は普通分娩4人していますが、今5人目お腹にいても、やはり出産のことを考えると心配になっちゃいますw
でもコツは、皆んな当たり前に不安な行事なので🙆♀️恐怖って感覚よりは緊張するって気の持ちようの方が良いですよ😁
私も緊張します！🤣💦
怖い、恐怖のドキドキも、緊張のドキドキも凄く似ているんです！
恐怖😨よりは、緊張する😨の方が、不思議と楽になるんですよ！あと本場もスムーズになります！ままが怖いと赤ちゃんも怖いけど、緊張だと一緒にドキドキを味わいながら赤ちゃんも頑張って出てきますよ不思議と😊
もう少しですね！頑張ってまま👍
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