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産後仰向けでなると腰が痛いです、、、どうすればいいでしょうか

産後仰向けでなると腰が痛いです、、、どうすればいいでしょうか

コメント

りぃ(26)

とりあえず骨盤矯正に行くとかですかね😭

あとは骨盤ベルトとか...

ゆんた

反り腰になってるかもしれませんね💦
腰の下にバスタオルを丸めたものを入れて隙間を無くすか、産後に履くガードルとかで骨盤を固定してあげるかしてみて下さい!