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はじめてのままりさん
妊娠・出産

相談に乗ってください🙇‍♀️妊娠5ヶ月目前で腰を痛めてそこからなかなか治…

相談に乗ってください🙇‍♀️

妊娠5ヶ月目前で腰を痛めて
そこからなかなか治りません。

整形外科で怪我の診断名もつき、傷病手当を
頂きながら、3週間リハビリと診察のため
通院していますが、5ヶ月に入ってから
お腹も更に出てきて(1人目の時も出るのが早かった)
仕事内容も体に負担が大きくかかるもので
このまま仕事復帰してもまた痛めての繰り返しに
なると思います。

産婦人科で相談して
母健カードを書いてもらうことは可能でしょうか?

仕事内容は基本事務なのですが
パートさんと一部の正社員の管理とサポートのため
7時〜14時あたりまでは
20キロ以上あるダンボールを何個も運んだり
重たいものを持った状態で屈伸するような
動作があったり、脚立に登って高いところから
重たいものを持って降りる作業があります。

午後は2時間座りっぱなしで
報告書などを作成しています。

毎日残業もあり休憩も10分〜15分程度、
忙しいためなかなか休めず、7時〜14時は
歩くことがなく、全力で走っています。

身体への負担も大きく悩んでいた頃に
仕事中に怪我もしてしまい、
自分本位ではありますが、仕事復帰するのが
心配でたまりません💦

皆さんならこの状況でどのような
動きを取られますか?
ちなみに配置転換は難しいです💦

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