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すまいりーず♥
ココロ・悩み

産後太りに効果的なダイエット方法はありますか？


産後太りが悩みです😭

産後太りと言っても妊娠前と体重は変わりません
ですが体型が明らかに違うんです(´；ω；｀)

産後太りに効果的なダイエットありませんか？

コメント

ねんこねんこよーいこ

カイロプラクティックにかよってます！！
お尻が少し小さくなって太もも周りはズボンがゆるくなりました！

私も体重は戻ったのにお腹のたるみと、お尻が大きくなっててすご〜く気になります｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡産後のダイエット頑張りましょー

  • すまいりーず♥

    すまいりーず♥


    通おうかどうかずっと迷ってたんですけど
    やっぱり効果あるみたいですね！！！
    私も通って見ます！ありがとうございます😭

    そうですよね〜😭
    頑張りましょう！！！

    • 12月7日
deleted user

やっぱりマミキュットですね!
これなら育児しながらでも簡単に痩せれます!

急激にダイエットすると体にも赤ちゃんにもよくないので、まずはマミキュットで骨盤を引き締めた方がいいですよ!

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