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妊活

排卵日知りたいため体温測ろうと思うんですけど普通の体温計より婦人体…

排卵日知りたいため体温測ろうと思うんですけど
普通の体温計より婦人体温計の方がいいですか？

毎朝測るのですか？
詳しく教えてください🥹

コメント

ママリ

排卵日を特定できるのは普通の体温計での体温じゃなくて、
婦人体温計の基礎体温のみです！

婦人体温計で朝起きてすぐに動かずに測るのが基礎体温です。
最低4時間以上の連続睡眠が必須です。
なるべく同じ時間の寝起きが望ましいです！

deleted user

普通の体温計と婦人体温計だと桁数が違ってて、
基礎体温は婦人体温計でないと判断難しいです😣💦

毎日寝起き動き出す前に、口で計るのが基本です！

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