ココロ・悩み
毎日忙しくて疲れているママさんがいます。子供のお世話や家事でヘトヘトで、リフレッシュ方法を知りたいそうです。
なんだか疲れました。
パートで9時半から15時半まで働き、急いで帰って
30分で買い物やら夕食の準備、洗濯物取り込んで、
17時に子供二人保育園にお迎え行き、
子供が寝るまでワンオペ。
自分の時間は22時ごろからですが、疲れて毎日子供と一緒に寝てしまいます。
下の子0歳の時から旦那は単身赴任です。
私より大変なママさん沢山いるかと思いますが、
毎日疲れてヘトヘトで、家事も手が抜けない性格です、、
下の息子がイヤイヤ期突入して、毎日子供達にイライラしてばかりです。
皆さんどうやってリフレッシュしてますか？
- ゆかこ(4歳1ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
毎日息つく暇もない様子が伝わってきます😢
お仕事をお休みすることはできますか？本来は駄目なことかも知れませんが保育園に預けて１日休む時間を作ってみてはどうかなと思いました。自分の時間を持つことでリフレッシュができれば、ゆかこさんとお子さんたちにとって良いことだと思います。
子どもはママが笑顔で元気でいることが１番なんだそうです😊
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