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「睡眠時間」に関する質問
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寝かしつけやめた方いますか? 後2日で生後5ヶ月になる子が居るんですけど 寝かしつけすると嫌がってギャン泣きします。こちらもどんどんイライラして声が大きくなってしまいます もう開き直って寝かしつけやめました。赤…
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夫と就寝時間がちがうのがストレスです😭もともと神経質な方で、環境変わると中々寝つけません。 10年くらい夫とは同じ時間に就寝していましたが、最近は夫は2時3時まで起きているので先に眠りたいのです。 が、後からベ…
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皆さん、夜は何時に寝て、朝は何時に起きてますか? また、朝の流れや時間配分など教えてください。 うちは、3人兄弟で、男の子(発達障害)、女の子(発達障害疑い有り)、末っ子(絶賛イヤイヤ期)です。 お風呂と晩御飯を、…
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