私ごとなのですが…便秘で吐き気がして眠れません…。便が出るのは3日に1…
私ごとなのですが…便秘で吐き気がして眠れません…。
便が出るのは3日に1度とだいたいサイクルは決まっており、今日が3日目でいつも通りではあるのですが、今日は異常なまでのお腹の張りと吐き気を伴っていて、眠たいのに眠れずにいます…。同じような経験をされた方いますか？どのように対処したか等、教えていただきたいです(;o;)
ちなみに胸焼けみたいな吐き気なだけで実際に吐いたりはしていないです。
- クリスピー(7歳, 8歳)
コメント
peach♡heart
私も産後になると必ず便秘…
気持ち悪くなります。
毎朝ヨーグルトと牛乳を入れてコーヒー、
夜ごはんは納豆を食べるようにしています。
ユキサン
こんばんは^_^
便秘で吐き気との事ですが、一度病院で診てもらっても良いような気がします。
イレウスになると大変ですよ(´･_･`)
何でもなかったらそれはそれで安心ですし。
とりあえず水分しっかり摂って、腸に優しい消化に良い物を食べるようにし、運動も出来たらした方が良いのかなって思いました。
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クリスピー
ご回答ありがとうございます。
受診してみるべきですかね…。水分摂るようにはしてるものの、あまり摂らない方なので意識して摂るようにしてみます。- 12月5日
退会ユーザー
私もまさに今そうです。（；＿；）
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クリスピー
しんどいですよね…寝転がったり起き上がったりを繰り返して吐き気と闘ってます、、
- 12月5日
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退会ユーザー
私はR-1のんでます（＾ω＾）
- 12月5日
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クリスピー
R1ですか！効果でてますか？😭
- 12月5日
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退会ユーザー
私はでてますよ（；＿；）逆に出かける前は飲まないかな。
- 12月5日
めぐひまち
子供の頃からかなりひどい便秘でした！
大変な時は1週間でないこともザラで…(*;-;*)
出産したら3日に一度は出る様になったので最近は困ってないですけど
産前飲んでたのは整腸剤です。ビオフェルミンは効かなかったんですけど、ザ・ガードは私には合ってたみたいで飲んでました！飲むのをやめた後も以前よりはマシになりましたよ！
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クリスピー
回答ありがとうございます！
お薬はやはり聞くんですね😳- 12月5日
きちきち
湯たんぽ効きますよ！
朝起きて朝食の際、徹底的に詰まってそうな所を温めてください！
そしてお白湯や、温かい飲み物を一緒に飲むと良いですよ(^o^)
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クリスピー
回答ありがとうございます！
体を温めるといいんですね😊やってみます✨- 12月5日
クリスピー
ご回答ありがとうございます！
それを食べると便出るようになるんですね！なるべく乳製品とっていきます…