コメント
はじめてのママリ🔰
葉酸飲んでますか？
葉酸でも鉄分採れるし
赤ちゃんにも栄養行きますよ！
あとは食べ物ですかね😅
ほうれん草とか鉄分多く含むもの食べたり飲んだりするぐらいしか…
ぐちぇ
プルーン、鉄分入りのヨーグルトやウエハースを食べてました！
食べ物だとレバーが一番いいと思いますが、なかなか毎日は食べれないですよね😣
あとはサプリメント飲んでました😊
鉄のフライパンで料理したり、鉄たまごとかもあるみたいですよ！
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ママリ
ありがとうございます😊
- 7月29日
EHまま
鉄分ヨーグルト食べたり、とりあえず鉄分入ってる食べ物！って感じで食べるしかないですね🥺
スキレットで料理したりするのもいいみたいですよ！
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ママリ
ありがとうございます😊
- 7月29日
たーん
注射はしてくれないですか？
私も妊娠中貧血で鉄材無理だったので、毎回妊婦健診の時に注射してもらいましたよ😭
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ママリ
なんの注射ですか？💦
- 7月29日
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ぴい
鉄の注射製剤がありますよ。
- 7月29日
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ママリ
それも鉄なんですね💦
私本当に鉄剤合わなくて😢- 7月29日
ママリ
葉酸サプリ合わないので飲んでないです😇食べ物ではこの数値は改善できないと言われました😢
はじめてのママリ🔰
ならもう鉄剤飲むしか無理だと思います😅
ママリ
鉄剤は副作用強くて‥病みます😭