妊娠・出産
産後9日目から骨盤や股関節が痛くなり、子宮脱の可能性も気になります。生活の過ごし方や動き方についてアドバイスをお願いします。
産後8日目くらいまでは全くといっていいほどなかったのですが9日目から骨盤や股関節などのお股あたりの骨が痛く歩くことも大変な状態になってしまいました。
これは歳をとったら遅れてくる筋肉痛みたいなもので、遅れて産後の痛みが襲ってきているのでしょうか。😭
また調べると子宮脱というものもあるようで不安になってきました。。。
皆さんどのように生活していますか？
座っていた方がいいのか寝ていた方がいいのかどれくらい動いていいのかなど教えて頂けると嬉しいです！
- ゆんぎょドン(2歳4ヶ月)
ひなまるママ(27)
出産は
交通事故と同じくらい
体にダメージを負ってるから
出来るなら産院で入院していた
時のように過ごしてと言われました！流石に無理ですけどね😂😂
確かに骨盤が開ききってるので
私も腰が痛いので
ベルトで締めてます！！
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