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ココロ・悩み

自己肯定感がかなり低く、被害妄想が激しいタイプだと思うのですが、出…

自己肯定感がかなり低く、被害妄想が激しいタイプだと思うのですが、
出産してから更に酷くなったような気がします。

母親として全然ダメだと思ったり、
子供が保育園に行って久しぶりに社会人として仕事してる時に、「◯◯のママ」ではなく「私(自分の考えもなく空っぽな人)」として見られるのが怖かったり...。

同じような方いますか？

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