雑談・つぶやき

旦那の飲み会での行動に不満を抱えている女性がいます。特に、同僚女性を送る際の旦那の対応や、捨てられた物に対する腹立たしさが原因です。嫉妬心やストレスが溜まっており、同じような経験を持つ人の対処法を知りたいと考えています。

愚痴です。
旦那と旦那の同僚女性に腹が立っています。
11か月になる子どもがいます。

先日、急遽飲み会に行くと連絡があり、いつも通りワンオペで寝かしつけ、自分は先に寝ました。
いつもは遅くとも終電で帰っていたのに、その日は3時ごろにタクシーで帰宅していました。
そして朝方ゴミ出しの時に、ゴミ捨て場に旦那の通勤用カバンとスーツとワイシャツがあるのを見つけました。
起きてきた旦那に話を聞いたところ、同僚女性一人を含む数人で飲んでいたところ、帰り際に、同僚女性がつぶれてしまい、歩けない状態だったので、旦那が一人で同僚女性を電車で家の最寄りまで送っていた。
その時に吐かれてしまったので、全てゴミに出したとのことでした。
内容は理解できましたが、どうしても嫌な気持ちが溢れてしまい、険悪な雰囲気になってしまいました。
そのあと不機嫌の旦那から「飲み会に行くたびに不機嫌になられるならもう飲み会に行かない」とキレられながら言われ、そうじゃないんだよ！とさらに険悪になりました。

嫌な理由として、私が個人的に、30歳近い大人が潰れるほど飲み、人に迷惑をかけるという行為に嫌悪感がすごくあるからと、
旦那が甲斐甲斐しく面倒を見ながら送っていったことが下心があるのではないかと思ったからです。
さらに、捨てていた物も、一緒に見にいって選んだ物だったので、あっさり捨てていたことにも腹が立ちました。
ただ、そのことについても「俺の金で買ったんだから、別に関係ないじゃん」と言われ、もうなにも言えなくなりました。
「迷惑をかけられたことも自分（旦那）がもう良いって言ってるんだから、どうでもいいじゃん」
と言われ、たしかに当事者でもない私が怒っているのもおかしいのも理解しているのですが、どうしても嫌な気持ちが消えません。
きっともう当事者たち（旦那と同僚女性）の間では笑い話になってると思います。

もともと自分が嫉妬深いのはわかっていて、なるべく女性と仲が良いようなところを見せないでくれと伝えていたのですが、旦那と自分の気遣うところにずれがあり、ストレスが溜まっていたのが爆発したんだと思います。
その同僚女性とは以前も、オンラインゲームのボイチャの件で旦那と険悪になりました。
やっても良いんだけど、自分が見ているところで仲良さげにしないでほしい、本当にひどいわがままだと思うのですが、どうしても穏やかな気持ちで見ていられません。

みなさんはこういうストレスは溜まりますか？
溜まった時の対処法とかどうされてますか？

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