雑談・つぶやき 今日はズボラストレッチ2本(股関節系&太腿系)たけまりさんの足パカ9分プ… 今日はズボラストレッチ2本(股関節系&太腿系) たけまりさんの足パカ9分プランク3分二の腕(キツイやつ笑)3分有酸素27分 トレぴなさんの二の腕、太腿2本 やりきったぞーーーーーー！！！！！ かれこれこんな感じのメニューを1ヶ月近く続けられてる！！ 体重あんま2kg程しか落ちてないけどちょっとしまったって言われて嬉しい🥺💕最近はやりきる方が楽しいからこのまま頑張るぞ💪 (長きつぶやき失礼しました🙏😅) 最終更新：2022年7月25日 お気に入り 体重 ストレッチ 🐰🐰🐰(5歳2ヶ月, 7歳) コメント おすすめのママリまとめ 妊娠6ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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