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ういの
子育て・グッズ

子供が風邪を引きやすいので困っています。風邪予防のアドバイスを教えてください。

3歳と1歳のむすこ。


ほんとーーーーーに体が弱くて毎月必ず鼻水出してます。

上の子は喘息で、風邪をキッカケに悪化するので毎月ヒヤヒヤしてます。

これをしたら風邪引きにくくなったよ！みたいなのあったら教えてください！

例えば、、ハラマキするようにした、湯船に毎日浸かる、など、おばあちゃんの知恵袋的なのでもなんでもいいですなにかアドバイスください🙇🏼‍♀️

コメント

よっぴぃ☆

普通のことかもしれませんが、

・早寝早起き、生活習慣を整える
・鼻水のときはお風呂の時などは鼻水が出しやすいので全部出し切る
・お風呂や温かいものを飲んで基礎体温をあげる
・風邪の時はりんごを食べたりネギのみそ汁を飲む
・運動する
・元気なときは薄着で過ごす

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