夜寝る前に足の指がムズムズして寝られず、寝不足になって困っています。同じ症状の方いますか?対処法を教えてください。
夜寝る前になると
足の指らへんがムズムズして気持ち悪くて
寝られなくて寝不足に、、😭😭
これなる人おられますか🥲??
これの良い対処法ないですか🥲?
- ろん(1歳8ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
むずむず脚症候群ではないですか?調べたら結構出てきます!
チロルチョコ
むずむず脚症候群ですね😣
妊娠後期の時に私もなってました💦
ネットの情報だと鉄分不足が原因みたいです😔
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ろん
めっちゃつらいですよね🥲🥲
サプリ以外に鉄分とってみます😭- 7月21日
バンビ
場所は違いますが、私もムズムズしてなかなか寝付けない時があります😭💦
暑くなるとムズムズが酷くなるので、冷水シャワーをあてた後、扇風機にあたって、冷やすようにしています。
ろん
以前から調べてみてたんですけども
皆さんどうやって耐えているのだろうと思い🥲