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りんか
サプリ・健康

一度起きると寝れません授乳の時間になるといくら寝不足でも覚醒してし…

一度起きると寝れません

授乳の時間になるといくら寝不足でも覚醒してしまいます😭対策何かないでしょうか…ストレスです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

全く同じです！
私も対策しりたいです💦
目を瞑ってじっとしていると辛くて目をあけてしまいます。
毎日1時くらいから起きてます💦
ストレスやばいですよね。でも寝れない。。動き出さなきゃいけない朝方に1番眠くなります😅

  • りんか

    りんか

    ほんと困りますよね！？😭
    私も目を閉じて30分以上粘るもののイライラして起きちゃいます😭
    そうですそうです…7時ごろに眠くなります…

    • 7月20日

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