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さくら
サプリ・健康

熱中症の効果的な治し方ありますか?日曜日公園で日差しが強い中座ってい…

熱中症の効果的な治し方ありますか?

日曜日公園で日差しが強い中座っていたら、
夕方歩けなくなり点滴してもらって改善してそこからOS-1を飲んで月曜の昼は洗濯はしましたが、その他はゆっくりして少し良くなったかなと思ったのですが夕方動悸、微熱、手の震えがあり、再度点滴してもらいましたが
今朝は頭痛、だるさが残っています。
排尿はあります。

軽めの熱中症ぎみになったことは今までもありましたが、OS-1のんで一晩寝ればなおりましたが今回は長引いていてこんなに長引くのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

熱中症の後遺症ですかね…

  • さくら

    さくら


    メッセージありがとうございます。


    熱中症にも
    後遺症
    なんてあるんですか?!

    • 7月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    熱中症は自律神経が乱れてしまうので…。
    頭痛とかだるさ、食欲不振…などですかね。

    • 7月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    規則正しい生活、水分補給、睡眠などできてれば治っていくと思います🙆‍♀️

    • 7月19日
さくら

ありがとうございます!
小さな子どもがいるので不安でした。
子どもの予防は気をつけてたのに自分は大丈夫だろうと…

長いと数ヶ月後遺症が続く事もあるんですね。


早くなさなきゃと無理にでも食べなきゃと思っていましたが、食べると余計に症状が出てしまって…
消化にもエネルギー使うから
食事
は無理にあまりとらないほうがいいのでしょうか?

はじめてのママリ🔰

分かります。子ども優先になってしまって、自分の体調は二の次になってしまいます😓
いっぱい食べると吐くこともあるので、消化のいい物を食べるようにするといいと思います。あまりとれないときは水分補給のゼリーとかもいいかもです。

  • さくら

    さくら


    そうなんです。食べると気持ち悪くなって…
    病院や看護師さんによって対応が違うというか
    その程度
    みたいな対応されたりするとツラくて。

    • 7月19日
  • さくら

    さくら


    ありがとうございます!

    • 7月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ちなみに看護師してます!
    その人によって対応違いますよね😱💦
    食べれる物を食べれる分だけでいいと思います。吐いたら元も子もないので😓
    お大事にしてくださいね。

    • 7月19日
  • さくら

    さくら


    看護師さんなんですね!
    色々教えてくださってありがとうございます😊
    熱中症、甘く見ちゃ行けないんだなといい経験にします!

    優しい看護師さん、本当にありがたいです!普段限界まで病院行かないので塩対応だと余計に行きにくくて💦

    • 7月19日
deleted user

妊娠中に熱中症になった事がありますが、吐き気頭痛がが1週間、身体がだるくてお粥しか食べられないのが2週間長引いた事がありました!

消化に負担をかけずに治すのを優先させるのが1番だと思います😊

天然塩舐めたり、水に美味しいと感じるくらいの濃さの塩を入れて飲むのもオススメです生理前後や暑い日に外出する前に塩分摂取して対策してます🙌

アーユルヴェーダのクニというお粥を調子崩した時に良く食べていて、ターメリック、コリアンダー、クミン、生姜、バター、天然塩を入れて作るのがオススメです😊

  • さくら

    さくら


    詳しくありがとうございます!

    アーユルヴェーダは聞いたことありますが、おかゆがあるんですね!

    • 7月21日